Ce indică zona în care se depun grăsimile pe corp

Zona corpului în care se depune țesutul adipos la femeile caucaziene și de culoare ar putea să indice o viitoare rigiditate arterială, simptom asociat cu maladiile cardiovasculare. Arterele rigide obligă inima să „muncească” mai mult pentru a pompa sângele și sunt asociate, totodată, cu fenomenul de acumulare de plăci proteice în pereții arterelor (ateroscleroză), care…

Remedii eficiente împotriva celulitei

Plantele s-au dovedit extrem de utile în prevenirea și combaterea celulitei. Oregano, păpădia, ungurașul, dar și iedera pot îmbunătăți vizibil aspectul pielii. Preparați o infuzie lăsând să fiarbă 10 grame de flori de oregano (proprietăți stimulatoare și tonifiante) într-un litru de apă, timp de 10 minute. Filtrați și beți două căni din această infuzie, zilnic.…

Soluţie „verde” împotriva celulitei

Chiar dacă este genetică sau hormonală, celulita poate fi înlăturată destul de greu: lupta cu această afecţiune trebuie continuată zi de zi, nu doar vara! Soluţia: o împachetare anticelulitică şi masaje cu un ulei praparat acasă care previne retenţia hidrică şi reduce aspectul de coajă de portocală.  Ingrediente: Pentru ulei (un flacon de 50 de…

Cum să revii în formă după sărbători?

Sărbătorile de iarnă reprezintă pentru fiecare femeie o perioadă de relaxare, în care grijile aducătoare de riduri sunt date la o parte, lăsând locul micilor plăceri şi tentaţiilor. Programele de gimnastică sunt abandonate, la fel şi tratamentele de întreţinere corporală, iar dietele şi regulile alimentare par să nu fi existat niciodată. Aşa se face că,…

Câteva trucuri pentru gambe mereu frumoase

Câteva sfaturi utile pentru a avea gambe frumoase şi în formă, fie că vă confruntaţi cu circulaţia proastă, cu celulita sau cu un tonus muscular scăzut. Mișcarea este indispensabilă pentru menţinerea în formă nu doar a gambelor, ci a întregului corp. Este suficientă o plimbare de 3o de minute pe zi. Dacă mergeţi la sală,…

Pregătiţi-vă din timp pentru plajă!

Vara a venit şi, pentru cele mai multe dintre noi, se apropie concediul. Indiferent de destinaţia aleasă, fie că e mare sau munte, cu siguranţă nu va lipsi plaja. Oricât de plăcut ar suna, pregătirea corpului pentru plajă este un obstacol destul de greu de trecut, mai ales pentru cele care nu se pot abţine…