Cafeaua fără zahăr este inutilă?

Combinația dintre cofeină și glucoză reprezintă un cocteil nutrițional ideal pentru creier, susțin neuropsihologii spanioli, citați de Science Magazine. La un experiment efectuat de o echipă de cercetători de la Universitatea din Barcelona au luat parte 40 de voluntari sănătoși. Ei au fost supuși unei tomografii prin rezonanță magnetică (RMN) pentru a determina centrele de…

Contraceptivele ne afectează memoria!

Pilulele contraceptive influențează modul în care femeile care le folosesc își amintesc informațiile legate de anumite incidente, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani. Specialiștii spun că femeile care folosesc pilula contraceptivă au tendința de a-și aminti aspecte legate de un incident diferite de cele pe care și le amintesc femeile care nu folosesc această…

Creierul fetelor, afectat de consumul de alcool

Creierul fetelor tinere este mai afectat de beţii decât cel al băieţilor de aceeaşi vârstă, potrivit unui studiu publicat în SUA, care avertizează că neuronii sunt afectaţi de consumul de alcool şi că acest lucru este mai grav decât mahmureala de a doua zi. Citeşte şi Alimentele cariogene – duşmanii zâmbetului! Cercetători ai Universităţii California…

Protejați-vă creierul cu alimentele corecte

Roșii Studiile au demonstrat că licopenul, un antioxidant foarte puternic conținut de roșii, protejează împotriva oricărui tip de atac al radicalilor liberi care ar putea duce la demență. Semințe de bostan O mână de semințe pe zi sunt suficiente pentru a obține necesarul de zinc, vital pentru a îmbunătăți memoria și gândirea. Broccoli Reprezintă o…

Sportul învață corpul cum să slăbească

Se pare că practicarea unei activități fizice regulate modifică anumite configurații ale creierului, care „spune” apoi cum să facem corpul să slăbească. Dr Miguel Alonso, de la Universitatea Harvard (Boston), a constatat că „activitatea fizică încurajează o alimentație sănătoasă. Am observat că, atunci când se asociază sportul unui regim alimentar de slăbire, tratarea obezității dă…