Alimentația unei persoane poate avea un impact foarte puternic asupra stării de spirit și asupra calității vieții. Nutriționiștii au căzut de acord că există anumite alimente care pot reduce stresul, pot alina stările de anxietate și, în general, vă pot face să vă simțiți mai bine. Dacă aveți o zi agitată și aglomerată la serviciu,…
Originară din sudul Spaniei, anghinarea (Cynara scolymus) a fost introdusă în terapeutică încă din secolul al XVI-lea, însă abia în anul 1931 s-a stabilit acţiunea coleretică a acestei plante, iar mai târziu studiile făcute au confirmat că aceste proprietăţi se datorează cinarinei şi polifenolilor Planta creşte în flora spontană, are frunze mari, lungi până la…
În oțetul de mere preparat acasă sunt prezente toate elementele minerale care intră în componența merelor. Acest oțet are proprietăți antiseptice și influențează favorabil tubul digestiv. Este foarte indicat în răceli și poate fi folosit și ca produs alimentar dietetic. Poate fi folosit ca adaos acru în pregătirea salatelor și a mâncărurilor gătite, permițând scăderea…
Tenul are nevoie să fie tratat cu produse speciale, măști și scrub, pentru a-l ajuta să nu se deshidrateze. Dincolo de toate aceste lucruri este necesar ca din când în când să-i oferim tenului prilejul de a se purifica. Ingredientele necesare pentru un astfel de tratament sunt ușor de procurat și, cel mai probabil, le…
Un remediu la îndemâna oricărui om care suferă de calculoză sau litiază biliară este ridichea neagră – Raphanus sativus. Consumată ca atare sau preparată sub formă de salate sau suc, ridichea neagră are proprietatea de a mărunți „pietrele” formate în vezicula biliară sau în căile biliare, precum și de a ușura eliminarea lor. Se recomandă…
Pentru a înlătura celulele moarte, impurităţile şi excesul de sebum de pe ten este necesar ca, periodic, să vă faceţi un scrub al feţei. Citeşte şi Cât de des trebuie spălat părul? Pentru realizarea acestui tratament aveţi nevoie de o linguriţă de zahăr, una de miere de albine şi una de apă de trandafiri. Vărsaţi…