Spanacul combate constipaţia

Femeile, în special, sunt foarte afectate de constipaţie, mai ales din cauza conformaţiei diferite a zonei abdominale. Remediile pentru această neplăcere sunt numeroase şi suntpreferate în locul medicamentelor. O substanţă conţinută de spanac, saponina, intervine în funcţionarea sistemului digestiv: planta mai este denumită şi „mătura” căilor digestive, pentru că înlătură greaţa, durerile intestinale şi constipaţia.…

Spanacul ajuta la eliminarea toxinelor din organism

Calitatile curative ale spanacului se cunosc inca din cele mai vechi timpuri, el fiind numit si „matura intestinului”, deoarece reprezinta cel mai bun mijloc natural pentru curatirea sistemului digestive. Spanacul fiert sau preparat prin mijloace traditionale poate fi daunator organismului. Daca in timpul prepararii isi schimba culoarea din verde proaspat in verde spre galben, atunci…