Tratamente ce pregătesc tenul pentru sezonul rece

Tenul are nevoie de un plus de hidratare în sezonul rece, de aceea este important să îi oferi îngrijirea necesară folosind ingrediente naturale, bogate în vitamine și minerale. Site-ul beautyhill.com prezintă 3 rețete rapide și ieftine de tratamente faciale, care te vor ajuta să îți îngrijești tenul, pregătindu-l pentru sezonul rece. Dovleac pentru tenul acneic…

Spanacul ajută la eliminarea toxinelor din organism

Calitățile curative ale spanacului se cunosc încă din cele mai vechi timpuri, el fiind numit și „mătura intestinului”, deoarece reprezintă cel mai bun mijloc natural pentru curățirea sistemului digestive. Spanacul fiert sau preparat prin mijloace tradiționale poate fi dăunător organismului. Dacă în timpul preparării își schimbă culoarea din verde proaspăt în verde spre galben, atunci…

Proprietățile extraordinare ale spanacului

Încă din preistorie, spanacul, originar din Asia Mica, a fost considerat un „leac” și a fost folosit în scop terapeutic. Arabii îl utilizau în combaterea afecțiunilor gâtului, plămânilor și pentru detoxifierea intestinelor. În Franța, spanacul a devenit mai popular începând din secolul al VII-lea, când s-a trecut la cultivarea sa în special în grădinile mănăstirilor.…

De ce este bună alimentația pe bază de fibre

Se cunoștea efectul benefic al fibrelor, dar rămânea de clarificat influența lor în prevenirea bolilor infecțioase, arată un studiu publicat de Le Point. Studiul mai afirmă că efectele pozitive asupra mortalității se datorează îndeosebi consumului de cereale. Consumul regulat de fibre alimentare determină o scădere cu 22% a mortalității, se arată într-un studiu american, pentru…