Prin compoziţia sa unică, mierea de albine poate contribui foarte mult la întărirea organismului. Substanţele nutritive pe care le conţine mierea de albine au un rol însemnat în eliminarea stresului şi a oboselii cronice. Se iau 100 g usturoi şi 150 g ceapă şi se dau printr-o răzătoare foarte fină. Apoi se adaugă două linguri…
Usturoiul sau Allium sativum este folosit de secole împotriva alergiilor şi a bacteriilor. O linguriţă de usturoi zdrobit până devine ca o pastă previne apariţia alergiilor, mai ales pe cele specifice primăverii. Secretul este să o consumaţi zilnic, cu măcar două săptămâni înainte de perioada în care ştiţi că urmează să apară simptomele. Proprietăţile antivirale…
China este primul exportator mondial de produse alimentare. Această ţară utilizează metode şi tehnici inovatoare pentru a-şi lansa produsele cât mai repede pe piața mondială, la costuri foarte mici. Din păcate, însă, foarte multe alimente suportă consecinţele acestor economii, cu repercusiuni grave asupra sănătăţii. Prezentăm în continuare o listă a alimentelor chinezeşti care conţin substanţe…
Următoarele preparate naturale se bazează pe puterea curativă extraordinară a usturoiului şi sunt recomandate pentru combaterea oboselii acumulate după eforturi fizice îndelungi, pe parcursul unui an de muncă. Ele revitalizează şi energizează organismul, combat deficienţele cronice ale aparatului respirator şi readuc pofta de mâncare. Sunt indicate şi pentru persoanele în vârstă. Se amestecă 4 căţei…
Prin substanțele conținute, usturoiul are numeroase beneficii, cel mai cunoscut fiind, poate, efectul său antimicrobian, comparativ cu al unui antibiotic. Usturoiului i s-au atribuit și acțiuni de scădere a nivelului colesterolului sanguin sau chiar al trigliceridelor. Studiile nu au reușit însă să pună în evidență acest fapt, astfel că, din punct de vedere medical, efectul…
Printre alimentele care reduc nivelul de colesterol rău din sânge se număra cerealele integrale, care permit evacuarea colesterolului în exces la nivel intestinal, vegetalele din familia cruciferelor (conopida), vinetele, lintea, fasolea, soia, ceapa și usturoiul. Licopenul conținut în tomate este, de asemenea, un antioxidant foarte eficient, mai ales dacă tomatele sunt fierte. Fructele și legumele…