Prăjitura de post este un desert delicios, rapid și nu necesită coacere. Ingrediente: 700 g biscutiți vărsați 2 kg mere 500 g zahăr 4 plicuri de budincă de vanilie 1200 ml apă 6 plicuri de zahăr vanilat 3 lingurite scorțișoară măcinată o esență rom Preparare: Zahărul se caramelizează, se stinge cu un litru de apă…
Dieta pe care v-o propunem se bazează pe alimente bogate în substanțe cu efecte benefice asupra pielii și părului. Regimul prevede consumul a 1.500 kcal zilnic, în care se concentrează o multitudine de factori antioxidanți și substanțe nutritive specifice, importante pentru sănătatea și pentru frumusețea țesuturilor expuse la condițiile atmosferice (piele, unghii și păr). Astfel,…
Fructele şi legumele sunt nelipsite din orice dietă sănătoasă şi nu fără motiv. În ultimii 30 de ani, cercetătorii au dezvoltat o bază ştiinţifică solidă pentru a susţine necesitatea consumului zilnic a acestor alimente. Numeroase studii au demonstrat faptul că o dietă bogată în fructe şi legume scade riscul de afecţiuni cardiovasculare. Cel mai mare…
Untul de cacao hidratează și protejează buzele, dar nu înlătură celulele moarte. Pentru aceasta, puteți să apelați la un remediu tradițional – uleiul de măsline – care acționează ca exfoliant. Mierea de albine acționează ca emolient și favorizează cicatrizarea crăpăturilor. În orice caz, indiferent de problemă, amintiți-vă că o alimentație sănătoasă și echilibrată contribuie la…