Mister total. De ce și cum adormim?

Procesul de adormire este o rutină, dar rămâne totuși un mister, iar deși toți oamenii se întind în pat și adorm noapte de noapte, nimeni nu știe cu exactitate cum se produce această trecere a creierului de la starea de veghe la cea de somn. Chiar și neurologii nu pot înțelege încă mecanismul prin care…

Cele mai bune remedii naturiste din sânziene

Galium verum este o plantă plăcut mirositoare, cu flori mici, galben aurii, care răspândesc în jur o mireasmă puternică de miere. Crește pe toate fânețele însorite. Este cunoscută sub denumirea populară de sânziană, dar i se mai spune și dragaica sau Floarea Sfântului Ion. Planta înflorită este culeasă pe întreg timpul lunilor de vară, în…

Mega-avantajele dietei cu căpșuni

Vă prezentăm un regim alimentar care oferă organismului vitamina C, acid folic, vitamina E și beta-caroten. Căpșunile sunt printre fructele cu cel mai redus aport de calorii (37 kcal/100 g) și, fiind bogate în fibre, au un efect laxativ și de detoxifiere. Nu trebuie să uităm că aceste fructe sunt, de asemenea, bogate în fier,…

Cum schimbă aparatul foto felul în care arătați

Fiecare persoană a avut la un moment dat o nemulțumire legată de felul în care arată în fotografii, deoarece unele scot în evidență aspectele plăcute, iar altele dimpotrivă. Un fotograf a demonstrat că modul în care o persoană arată în fotografii depinde de lentila aparatului de fotografiat. Stephen Eastwood a realizat mai multe fotografii ale…

Siluetă în formă de pară sau de măr?

Oamenii cu un posterior mare, dar o talie mai mică sunt mai sănătoși decât cei împliniți mai mult în jurul taliei decât al șoldurilor, informează Daily Mail. Medicul Margaret Ashwell, fost consilier guvernamental britanic, a colaborat cu un nutriționist de la Oxford Brookes University și au revizuit datele despre metodele de evaluare a stării de…