5 moduri de a opri îmbătrânirea

Fiecare femeie visează să poată opri procesele de îmbătrânire care au loc în organism şi să fie mereu tânără. Dar cum se poate preveni apariţia ridurilor? Se pare că există un mod foarte simplu şi accesibil. Experţi din Australia au găsit cinci metode prin care puteţi opri îmbătrânirea pielii şi apariţia ridurilor: 1. Ceai verde…

Produsele fast-food pot provoca depresie!

Cercetători spanioli au stabilit o asociere clară între consumul de produse fast-food ți riscul de depresie. Nu este neapărat o legătură de la cauză la efect. Echipa de la universitățile din Granada și Las Palmas (Gran Canaria) nu spune că mâncarea nu prea echilibrată servită la fast-food declanșează depresia. Cercetătorii au observat însă că persoanele…

Atenție la dieta chetogenică!

Aceasta este o dietă săracă în carbohidrați, care are ca rezultat arderea grăsimilor din depozite. Fără îndoială că dieta chetogenică dă rezultate imediate, dar supune organismul unui stres continuu, nesănătos. Dieta chetogenică se bazează pe ideea că o alimentație bogată în proteine și lipide, dar săracă în carbohidrați, menține constant nivelul insulinei din organism, evitând…

Frumusețe și îngrijire cu grepfrut

Grepfrutul nu este doar un fruct delicios, ce poate fi savurat în orice anotimp, ci și un ingredient prețios pentru ritualul dumneavoastră de îngrijire. Grepfrutul câștigă teren în lumea frumuseții, fiind recomandat și utilizat de specialiștii din acest domeniu. Dermatologii ridică în slăvi proprietățile grepfrutului, motivând că, datorită conținutului bogat de vitamina C, este ideal…

Zooterapie: Animale care fac bine sănătății!

În trecut, animalele erau ținute pentru valoarea lor utilitară: pisicile vânau șoareci, iar câinii apărau casele și familiile. Însă, pe măsură ce modul de viață se schimbă, evoluează și comportamentul oamenilor față de animale: utilității exclusive a animalului domestic i se substituie treptat o legătură afectiva, uneori cu efecte terapeutice ale unor animale aflate în…

Cine bea alcool ca să se încălzească greșește

O idee preconcepută potrivit căreia este bine să bei puțină vodkă sau țuică ca să te încălzești este pusă acum sub semnul întrebării. Atunci când cineva bea alcool pe vreme rece, senzația de căldură resimțită se datorează dilatării vaselor de sub piele. Căldura astfel absorbită este oarecum „deturnată” din interiorul corpului spre zonele superficiale. Această…