Remedii naturale împotriva asteniei de primăvară

Modificările mari de temperatură, de presiune atmosferică și de umiditate care apar la începutul primăverii au urmări negative asupra funcționării diverselor sisteme din corpul uman. Caracterizată prin oboseală fizică și psihică, printr-o scădere a elanului vital cu tendința diminuării activităților fizice și intelectuale, astenia de primăvară nu trebuie să ne sperie, pentru că poate fi…

Cel mai bun ceai tonic aperitiv

Se amestecă rădăcină de ghintură (două părți), rizomi de obligeană (1/4 parte), țintaură sau albăstrele (2 p), schinel (2 p), pelin (2 p) – plante tonic amare, cu fructe de măceș (2 p) – vitaminizante – și fructe de coriandru (1/2 parte) – aromatizante. Ceaiul se prepară ca infuzie, dintr-o linguriță amestec la o cană…

Cât ceai trebuie să beți zilnic?

Ceaiul, consumat zilnic, crește imunitatea organismului și scade riscurile de tumori pe creier și de accident vascular cerebral, potrivit lui Simon Gibbons, profesor de chimie la University College din Londra. Simon Gibbons spune că, pentru a avea efecte maxime, trebuie consumate zilnic trei căni de ceai. „Trebuie să lași ceaiul să se infuzeze cel puțin…