Să slăbiți înainte de Crăciun? Bună idee! În primul rând, de sărbători veți putea consuma cozonac, tort, prăjituri și ciocolată fără să vă gândiți obsesiv la calorii! Și apoi, minunata rochie neagră pe care doriți s-o îmbrăcați în noaptea de Revelion va veni mult mai bine dacă veți scăpa de 2 kg. Iarna, dietele drastice vă…
Scoarță de crușin (1,5 părți), coada șoricelului (1 p), mentă (0,5 p), măceșe (1 p), turiță mare (0,5 p), rostopască (1,5 p), volbură (1 p), sunătoare (1,5 p), rădăcină de păpădie (1 p), mătase de porumb (0,5 p). Se prepară un decoct 2 % și se beau, zilnic, câte 3 căni, înaintea meselor principale. Ceaiul…
Această dietă promite o scădere în greutate de până la 450 de grame pe zi. Este o dietă care nu vă obligă să cântăriți alimentele pe care le consumați, dar în care consumul de carbohidrați este scăzut considerabil. Această dietă provine din SUA și este descrisă de numeroșii săi susținători ca fiind de-a dreptul miraculoasă.…
Pentru a obține un ceai concentrat energizant din busuioc, se prepară decoct (fiertură) dintr-un pumn de plantă uscată și mărunțită la 250 ml apă rece, care se fierbe două minute, se infuzează încă 5 minute, se strecoară și se beau două ceaiuri pe zi. Acest ceai este și un bun stimulent al secreției glandelor mamare…
Multe persoane suferă de indigestie și arsuri la stomac. Acestea sunt cauzate de creșterea sau descreșterea secreției de acid gastric și a altor enzime cu rol important în digestie. Simptomele includ arsuri, gaze, greață și senzație de balonare. Refluxul esofagian și arsurile la stomac apar din cauza urcării acidului gastric din stomac spre esofag. Când…
Colonul iritabil este o afecțiune benignă a intestinului gros, constând într-o dereglare a echilibrului normal care ar trebui să existe între activitățile secretoare ale mucoaselor și activitatea motorie a intestinului. În declanșarea bolii intervin factorii psiho-emoționali, respectiv stări de stres, emoții puternice, anxietate, suprasolicitare fizică și intelectuală, astenie, insomnie, mese neregulate și servite în grabă.…