Lăptișorul de matcă tratează depresia

Lăptișorul de matcă este recomandat ca tratament ușor, dar foarte eficient pentru depresie și anxietate. De asemenea, întărește sistemul imunitar. Este bogat în magneziu, calciu, fier, mangan, vitamina B5. Datorită acestui conținut, are un puternic efect energizant, contribuind la vitalizarea persoanelor obosite, stresate. Poate fi administrat mai ales femeilor, pentru că are în compoziția sa…

Spanacul ajută la eliminarea toxinelor din organism

Calitățile curative ale spanacului se cunosc încă din cele mai vechi timpuri, el fiind numit și „mătura intestinului”, deoarece reprezintă cel mai bun mijloc natural pentru curățirea sistemului digestive. Spanacul fiert sau preparat prin mijloace tradiționale poate fi dăunător organismului. Dacă în timpul preparării își schimbă culoarea din verde proaspăt în verde spre galben, atunci…