Antidepresivele fac mai mult rău decât bine!

Antidepresivele prescrise în mod obișnuit pot face mai mult rău decât bine și oamenii ar trebui să fie mai precauți în ceea ce privește folosirea lor exagerată, arată un studiu al unor cercetători canadieni. Studiul, realizat de cercetători de la McMaster University și publicat online în „Frontiers in Psychology”, contestă convingerea că antidepresivele sunt sigure…

Spanacul ajută la eliminarea toxinelor din organism

Calitățile curative ale spanacului se cunosc încă din cele mai vechi timpuri, el fiind numit și „mătura intestinului”, deoarece reprezintă cel mai bun mijloc natural pentru curățirea sistemului digestive. Spanacul fiert sau preparat prin mijloace tradiționale poate fi dăunător organismului. Dacă în timpul preparării își schimbă culoarea din verde proaspăt în verde spre galben, atunci…

Mâncarea proastă ne afectează moralul

Se știe că mâncarea nesănătoasă duce la creșterea în greutate. Ce nu se știa însă este că afectează și sănătatea mentală. Potrivit unui studiu desfășurat în Spania, menționat de 7sur7.be, cine se îndoapă cu hamburger, hot-dog și pizza prezintă riscuri mai mari să fie depresiv. Cei cărora le plac mâncărurile grase sunt de două ori…

Cei care trăiesc singuri suferă de depresie!

Se pare că oamenii care trăiesc singuri sunt mai predispuși să sufere de depresie, arată un studiu finlandez publicat în revista BioMed Central. Este un fenomen care îi afectează tot mai mult pe occidentali, o persoană din șapte trăind singură. Proporția s-a dublat în ultimii 30 de ani, se spune în studiul menționat. Cercetătoarea Laura…

Cafeaua este un puternic antidepresiv pentru femei

Femeile care beau multă cafea suferă mai rar de depresie, au descoperit oamenii de știință americani. Înainte, o asemenea legitate a fost demonstrată și în cazul bărbaților. Cercetători din cadrul Universității din Harvard au analizat informații despre circa 50.000 de femei care au acceptat să participe la studiul pe termen lung Nurses Health Study. Vârsta…