Femeile care beau multă cafea suferă mai rar de depresie, au descoperit oamenii de știință americani. Înainte, o asemenea legitate a fost demonstrată și în cazul bărbaților.
Cercetători din cadrul Universității din Harvard au analizat informații despre circa 50.000 de femei care au acceptat să participe la studiul pe termen lung Nurses Health Study.
Vârsta medie a participantelor a fost de 63 de ani. În timpul studiului, femeile prezentau în mod periodic informații cu privire la consumul lor anual de cafea.
În momentul demarării studiului, în 1996, niciuna dintre femei nu suferise nicio depresie. La finalul studiului, în 2006, episoade depresive au cunoscut la 2.607 participante.
După cum precizează Alberto Ascherio, unul dintre membrii echipei de cercetători, analiza informațiilor a dezvăluit: cu cât mai multă cafea consumau femeile, cu atât mai rar dezvoltau depresii.
Astfel, în grupul celor care consumau între două și trei cești de cafea pe zi, riscul de depresie era cu 15% mai scăzut comparativ cu cele care beau cafea o dată pe săptămână sau chiar mai rar. În grupul celor care consumau câte patru sau chiar mai multe cești de cafea pe zi, această diferență a fost de 20%.
Într-un comunicat se precizează că rezultatele obținute sunt puse de acord cu informații primite în cadrul unor studii mai puțin ample.
De exemplu, o legitate asemănătoare a fost dezvăluită și în cazul bărbaților. De asemenea, a fost dezvăluit că amatorii de cafea sunt predispuși mai puțin ca alți oameni la sinucideri.
Citește și Personalitatea ne influențează starea de sănătate
