Ați auzit de dieta pentru frumusețe?

Dieta pe care v-o propunem se bazează pe alimente bogate în substanțe cu efecte benefice asupra pielii și părului. Regimul prevede consumul a 1.500 kcal zilnic, în care se concentrează o multitudine de factori antioxidanți și substanțe nutritive specifice, importante pentru sănătatea și pentru frumusețea țesuturilor expuse la condițiile atmosferice (piele, unghii și păr). Astfel,…

Tratați buzele crăpate cu două uleiuri

Untul de cacao hidratează și protejează buzele, dar nu înlătură celulele moarte. Pentru aceasta, puteți să apelați la un remediu tradițional – uleiul de măsline – care acționează ca exfoliant. Mierea de albine acționează ca emolient și favorizează cicatrizarea crăpăturilor. În orice caz, indiferent de problemă, amintiți-vă că o alimentație sănătoasă și echilibrată contribuie la…

Scrub cu sare împotriva celulitei

Scrubul reprezintă primul pas, obligatoriu, în tratamentul celulitei, acesta eliminând celulele moarte de pe suprafața pielii, stimulând microcirculația și reactivând circulația superficială. Rezultatele încep să se vadă foarte bine la una-două luni de tratament. Ingrediente: sare marină mare sau sare de bucătărie mare, ulei esențial de lămâie, o bucată de țesătură de in, ca o…

Mască vitaminizantă anti-rid, cu spirulină

Ingrediente necesare: * spirulină pulbere (o linguriță) * miere cu polen – o lingură * ulei de cătină (1/2 linguriță) Amestecați bine ingredientele, până obțineți o pastă omogenă. Aplicați pe tenul curat și mențineți 20 minute. Clătiți și aplicați o cremă hidratantă. Spirulina are o intensă acțiune biologică și cicatrizantă, cu rol important în întârzierea…

Elixir natural pentru părul uscat

Alegerea produselor de îngrijire pentru păr este mereu dificilă, dar remediile naturale sunt întotdeauna mai puțin dăunătoare și adesea mai eficiente. Remediile pentru tratarea părului uscat sunt numeroase, dar, pentru a obține rezultate, este nevoie de perseverență și de multă răbdare. Iată cum puteți prepara un ulei miraculos pentru refacerea părului uscat: amestecați ulei de…