Taiati capacul rosiilor si inlaturati continutul acestora cu o lingurita. Prajiti mugurii de pin intr-o tigaie uscata. Fierbeti spanacul intr-o tigaie cu capac si apoi inlaturati excesul de apa. Amestecati maslinele, ardeiul, busuiocul, ceapa, usturoiul, spanacul si mugurii de pin.
Pentru a prepara această mască aveți nevoie de următoarele ingrediente: – două roșii; – două lingurițe de zahăr; – o linguriță de suc de lămâie. Decojiți roșiile și pisați-le bine până obțineți o pastă omogenă. Adăugați zahărul și sucul de lămâie și amestecați bine, în continuare. Puneți preparatul în frigider pentru a-l răci. Aplicați apoi…
Licopenul, conținut de roșii, ar fi elementul care ne-ar proteja de riduri, poluare și îmbătrânire. Acest lucru a rezultat în urma unei cercetări care a inclus 10 persoane cărora li s-au administrat 55 de grame de concentrat de roșii și 10 grame de ulei de măsline. După trei luni de tratament cu roșii, aceste persoane…
Se pare ca sucul de rosii accelereaza semnificativ eliminarea alcoolului de catre ficat.
O dietă echilibrată perfectă pentru a trece peste iarnă şi pentru a fi în formă de Revelion? Această dietă este uşor de urmat şi, ca toate dietele care funcţionează, nu este prea hipocalorică sau prea restrictivă, putând fi ţinută o perioadă mai lungă de timp. Amintiţi-vă totuşi, chiar şi în luna decembrie, să acordaţi o…
Duceţi lipsă de idei pentru meniuri echilibrate şi gustoase? În luna august, în mijlocul verii, puteţi alege produsele vedetă ale acestui sezon. În zilele noastre, avem posibilitatea să consumăm fructe şi legume pe toată perioada anului, însă alegerea produselor de sezon ajută producătorii locali, permite diversificarea meniurilor şi obţinerea de beneficii nutriţionale maxime. Prezentăm, în…