Remedii naturale împotriva asteniei de primăvară

Modificările mari de temperatură, de presiune atmosferică și de umiditate care apar la începutul primăverii au urmări negative asupra funcționării diverselor sisteme din corpul uman. Caracterizată prin oboseală fizică și psihică, printr-o scădere a elanului vital cu tendința diminuării activităților fizice și intelectuale, astenia de primăvară nu trebuie să ne sperie, pentru că poate fi…

Cea mai simplă metodă de seducere a unui bărbat

Mirosul reprezintă poate cea mai simplă metodă prin care poate fi sedus un bărbat. Astfel, compușii volatili din unele uleiuri esențiale modifică procesele biochimice din organism și afectează în mod pozitiv sistemul nervos și pe cel endocrin. Misterele seducției umane pot fi concentrate doar într-o picătură de ulei esențial. Legendara Cleopatra l-a fermecat pe Cezar,…

Pregătirea pentru soare se face permanent!

Extrem de importantă pentru piele, pe lângă o hidratare corespunzătoare, este şi alimentaţia. Este esenţial să vă asiguraţi un aport adecvat de vitamine, în special de vitamine liposolubile importante pentru integritatea tegumentului. Trebuie să consumaţi alimente precum fructele şi legumele de sezon, extrem de importante fiind cele bogate în betacaroten (util înainte, în timpul şi…

Combateţi eficient astenia de primăvară

Oboseală prea mare? Nu reuşiţi să vă concentraţi? Nu vă faceţi griji: este normal având în vedere că a venit primăvara! Acest anotimp nu aduce doar alergii, ci şi o slăbiciune fizico-psihică, mai cunoscută sub numele de „astenie”. Organismul nostru are propriul orologiu biologic influenţat atât de ritmul somn-veghe, cât şi de fiecare schimbare de…

Rozmarinul este un bun energizant natural

Încă din antichitate, remediile din rozmarin (Rosmarinus officinalis) se consumau pentru uşurarea durerilor în colici abdominale, atenuarea durerilor menstruale, în gută, icter, insomnie, în cefalee, pentru calmarea nervilor, la prepararea produselor cosmetice, pentru îngrijirea pielii şi regenerarea firelor de păr. Rozmarinul are acţiune de purificare, antiseptică, antianemică, antifebrilă, diuretică (stimulează secreţia renală şi astfel curăţă…