Grijile legate de bani sau de relația de cuplu sunt printre factorii care duc la apariția depresiei, însă există și alte cauze la care nu ne-am fi gândit, de la ceea ce mâncăm, la felul în care ne expunem la soare. Dieta vegetariană S-a demonstrat că lipsa acizilor grași nesaturați – care se găsesc în…
Multe persoane suferă de balonare, de multe ori cauzele fiind necunoscute, și încearcă să excludă din dietă diverse alimente, dar nu reușesc să găsească motivele acestei probleme. În timp ce în cele mai multe dintre cazuri balonarea face stomacul să crească repede cu câțiva centimetri, există persoane al căror stomac își mărește dimensiunea cu mult…
Aceasta este o dieta depurativă, utilă împotriva retenției hidrice și a celulitei. Meniul recomandat prevede un aport de 1.400 de calorii pe zi și un consum de cel puțin 2 litri de apă. Secretul proprietăților benefice pe care le au strugurii stă în conținutul ridicat de minerale (în special potasiul și calciul), dar și în…
Va recomandăm o dietă prin care veți reuși să scăpați de aproximativ 3 kg și, în plus, veți ajuta ficatul și intestinul să elimine toxinele acumulate din cauza alimentației dezechilibrate și a poluării. Este vorba despre o dietă ușor de ținut, care durează două zile pe săptămână și care favorizează diureza și detoxifierea. Depurativă și…
Adriana Lima a recunoscut faptul că înaintea unei defilări pentru Victoria’s Secret urma timp de 9 zile un regim draconic, doar pe bază de lichide. Afirmația sa a fost imediat taxată, deoarece exemplul său ar putea fi urmat de tinerele care aspiră la cariera de model și care ar putea să se înfometeze doar pentru…
Asemenea altor părți ale corpului omenesc, celulele creierului încep să se autodevoreze ca ultimă alternativă de sursă de energie pentru a combate înfometarea, potrivit unui studiu efectuat de cercetători americani. Drept răspuns, corpul produce acizi grași, care amplifică senzația de foame din creier și ne sporesc impulsul de a mânca. Cercetători de la Albert Einstein…