Un regim care puncteaza pe culoare pentru a oferi bunastare fizica si mentala, bazat pe fructe si legume de sezon. Oficial, toamna incepe pe 21 septembrie, cand mai simtim inca beneficiile verii: talie mai subtire, ...
Dietele vegana si vegetariana sunt asociate unui risc redus de boli cardiovasculare, insa ar putea creste posibilitatea declansarii unui accident vascular cerebral, conform unui studiu efectuat in Marea Britanie pe parcursul a 18 ani si ...
Dieta celor „6 petale” permite o scadere suficient de rapida in greutate. Acest regim a fost creat de un nutritionist din Suedia – Anna Johansson. Durata acestei diete este de doar sase zile. Simbolul acestei ...
Adeptii acestei diete clasifica alimentele in acidifiante si alcalinizante, in functie de efectul pe care acestea il au asupra organismului. Dieta alcalina a fost prezentata pentru prima data in 1907, de catre doctorul William Howard ...
Procedeul, fara sa necesite infometare, efort fizic, masaje costisitoare, pastile sau preparate chimice, se dovedeste foarte eficient si constituie totodata si o cura de dezintoxicare. Prin natura ingredientelor, cura cu pepeni verzi poate fi utilizata ...
Un studiu recent a aratat că femeile care urmeaza dieta Atkins (dieta hiperproteica) au un risc crescut de infarct. Cercetatorii au descoperit că daca se consuma o cantitate mare de proteine, dar putine glucide, acest ...
Nutritionistii recomanda proteine la pranz si carbohidrati seara. Doriti sa faceti cariera? Doriti sa deveniti o adevarata femeie de succes? Atentie ce mancati! Alimentele consumate va pot influenta negativ. De exemplu, nimic nu e mai rau ...
O cura de slabire bazata pe fructe proaspete poate fi o adevarata placere, in special vara. In plus, fructele pot fi consumate ca gustari menite sa alunge senzatia de foame. Va propunem in continuare o ...
Ciresele au o puternica acţiune depurativa, drenanta si laxativa. Si asta nu e tot. In ultimii ani, studiile au mai evidenţiat numeroase proprietaţi benefice ale acestor fructe. Astfel, cirestele au si o actiune antiinflamatorie si ...
Cu ajutorul acestei diete puteti slabi 15 kilograme pe parcursul a 3 luni. Dieta de 90 de zile a fost initial prescrisa sportivilor, insa a fost adoptata si in cardiologie datorita efectelor benefice de reglare ...
CABINET DE NUTRIȚIE ȘI DIETETICĂ
NE GASESTI PE…