Dieta disociată sau „dieta Hay”

Dieta disociată a fost inventată de doctorul William Howard Hay în 1911, fiind cunoscută şi sub numele de „dieta Hay”. După 16 ani în care a profesat ca medic, doctorul Hay s-a confruntat cu o afecţiune degenerativă a ţesutului renal. A decis să se trateze prin alimentaţie şi a reusit ca, după trei luni de…

Super-dieta antiaging de weekend

Dați-i pielii dumneavoastră un imbold de frumusețe din interior cu ajutorul unui regim delicios, care vă va ajuta să obțineți un chip mai curat și mai tânăr. Îmbătrânirea naturală este normală și, cel puțin deocamdată, nu o putem combate, dar stresul și suprasolicitarea au un efect evident asupra tonusului și elasticității pielii. Pielea este al…

Dieta pentru un ten superb. Trucuri simple!

A. Alimente antirid Radicalii liberi atacă toate celulele, inclusiv pe cele din piele, cauzând riduri. Prin urmare, este esenţial să consumaţi alimente ce conţin antioxidanţi liposolubili care protejează şi hrănesc celulele. CONSUMAȚI 1. AVOCADO. Aplicăm vitamina E pe ten, dar este important să o procurăm şi din alimente. Avocado conţine substanţe benefice care hrănesc pielea…

Pericolele curelor drastice de slăbire

Asemenea altor părți ale corpului omenesc, celulele creierului încep să se autodevoreze ca ultimă alternativă de sursă de energie pentru a combate înfometarea, potrivit unui studiu efectuat de cercetători americani. Drept răspuns, corpul produce acizi grași, care amplifică senzația de foame din creier și ne sporesc impulsul de a mânca. Cercetători de la Albert Einstein…