Iubirea ne ajută să rămânem tineri

Se pare că toată lumea are la îndemână remediul pentru menținerea tinereții pentru o perioadă cât mai mare de timp. Nu e nevoie decât de o viață de cuplu foarte intensă, în special în pat, și de o activitate sexuală frecventă. Acest lucru este susținut de Eric Braverman, autorul cărții „Younger (Sexier) You”, care este…

Cum să deveniți cât mai eficientă

Este foarte important să fiți foarte eficientă, indiferent dacă sunteți angajată într-o firmă sau dacă aveți propria afacere. Eficiența personală este o măsură a profesionalismului dumneavoastră și factorul determinant al stării dumneavoastră financiare. Iată câteva sfaturi pe care, dacă le urmați, puteți deveni mai eficientă: Definiți-vă obiectivele Pentru a ști pe unde trebuie să mergeți,…

Zece beneficii nebănuite ale sexului

Chiar dacă trăim într-o societate în care sexul este supraestimat, este bine să recunoaştem totuşi numeroasele beneficii pe care acesta la poate avea asupra stării generale de bine. 1. RELAŢII MAI BUNE. Oxitocina, despre care se spune uneori că ar fi hormonul împerecherii, creşte în timpul alăptării bebeluşilor şi se crede că întăreşte legătura dintre…