Exercițiile fizice pot combate dorința de a fuma

Fumătorii care încearcă să reducă numărul de țigări sau chiar să renunțe la acest obicei ar putea să încerce puțină activitate fizică atunci când apare dorința de o țigară, ceea ce le va diminua această poftă, susține un studiu britanic. Autorii studiului au coroborat datele a 19 cercetări clinice și au descoperit că exercițiul fizic…

Sexul vă ajută să renunțați la fumat

Cercetătorii au dezvăluit câteva beneficii pe care activitatea sexuală regulată le are pentru organism, iar acestea sunt mai active pe timpul verii. Cercetătorii din Boston au descoperit că pe timpul verii nivelul de testosteron se dublează, deoarece razele soarelui stimulează producerea vitaminei D, care eliberează hormonul sexual, scrie dailymail.co.uk. Se știe deja că sexul ajută…

Cât de dăunător este fumatul după sex

Se știe deja că fumatul este dăunător indiferent de momentul zilei sau de condițiile în care este practicat. Cercetătorii occidentali au demonstrat recent că fumatul imediat după o partidă de sex poate avea efecte și mai grave. Se pare că nicotina ajunsă în organism imediat după sex are efecte mult mai nocive decât dacă țigara…

Țigările electronice cresc riscul de boli cardiace

Persoanele care folosesc țigări electronice sunt mai des afectate de maladii cardiace în raport cu persoanele care nu folosesc aceste produse, potrivit unui amplu studiu preliminar ale cărui rezultate au fost prezentate în Statele Unite. În Statele Unite, avântul rapid al țigărilor electronice a declanșat panică în rândul autorităților sanitare. În liceele americane, numărul elevilor…