Dieta pe care v-o propunem se bazează pe alimente bogate în substanțe cu efecte benefice asupra pielii și părului. Regimul prevede consumul a 1.500 kcal zilnic, în care se concentrează o multitudine de factori antioxidanți și substanțe nutritive specifice, importante pentru sănătatea și pentru frumusețea țesuturilor expuse la condițiile atmosferice (piele, unghii și păr). Astfel,…
Promovat ca un tratament anti-îmbătrânire pentru piele, ginsengul conține un număr mare de fitonutrienți. Aceste substanțe nutritive active au capacitatea de a ne stimula pielea, ajutând-o să se refacă prin aducerea fluxului de sânge la acest nivel. De asemenea, rădăcina acestei plante este considerată un remediu natural ideal pentru îngrijirea pielii, pe care o luminează…
Femei și bărbați – ființe care se deosebesc între ele atât de mult, dar prezintă atât de multe tangențe. La fel ca și femeile, bărbații acuză piele uscată, tensionată, dar la aceasta se adaugă și disconfortul de după bărbierit. Este evident, așadar, că și reprezentanții sexului puternic au nevoie de o îngrijire specială a tenului,…
Berea, consumată în cantitate moderată după efectuarea unor exerciții fizice, este la fel de eficientă ca apa pentru rehidratare și refacere, potrivit unui studiu prezentat la Bruxelles. Doctorul Manuel Castillo, de la Universitatea din Granada, a expus rezultatele unui studiu care a constat în măsurarea reacției corpului la consumul de apă sau bere după un…
Un ten frumos reflectă sănătatea individului. Cu alte cuvinte, frumusețea pielii, în general, și a tenului, în particular, depindă de rutina de îngrijire, dar și de stilul de viață, potrivit beautybible.com. Iată ce trebuie să faci pentru a avea un ten frumos: 1. Îngrijire zilnică. Este important să aveți un ritual zilnic de îngrijire a…