Următoarele preparate naturale se bazează pe puterea curativă extraordinară a usturoiului şi sunt recomandate pentru combaterea oboselii acumulate după eforturi fizice îndelungi, pe parcursul unui an de muncă. Ele revitalizează şi energizează organismul, combat deficienţele cronice ale aparatului respirator şi readuc pofta de mâncare. Sunt indicate şi pentru persoanele în vârstă. Se amestecă 4 căţei…
Merele, ceapa, portocalele și ceaiul verde sau negru sunt produse apte să contribuie la prevenirea formării cheagurilor de sânge, datorită conținutului mare de rutin, un flavonoid din clasa flavonoli glicosidici alcătuit din flavonolul Quercetin și Rutinoza (o dizaharidă), susține o echipă de cercetători de la Harvard Medical School (Massachusetts). Rutinul, au descoperit cercetătorii, ajută la…
Păducelul (Crataegus monogyna sau C. oxyacantha) este un arbust spinos, care crește prin crânguri și la marginea pădurilor. În unele locuri i se mai spune gherghin sau mărăcine alb. Extractele de păducel sunt cele mai apreciate medicamente de natură vegetală. Păducelul este cunoscut în Europa ca „planta vieții” sau „planta tinereții veșnice”. În scopuri terapeutice,…
Atât fructele, cât și frunzele, mugurii și mlădițele tinere de zmeur (Rubus idaeus) ajută în prevenirea și combaterea multor afecțiuni maladive. Fructele de zmeur au o compoziție chimică foarte diversă, ce se corelează cu proprietățile terapeutice și cu acțiunile specifice în vindecarea diferitelor boli. Analizele de laborator au scos în evidență prezența glucidelor solubile (5-11…
O porție substanțială de afine în fiecare zi ajută la îmbunătățirea tensiunii arteriale la oamenii sănătoși, potrivit unui studiu recent. Pe parcursul studiului, tensiunea arterială sistolică a scăzut în medie cu 5 mmHg. Tensiunea arterială sistolică este presiunea care se formează în vasele de sânge la fiecare pompare a inimii. Aceasta scade când vasele de…
Galium verum este o plantă plăcut mirositoare, cu flori mici, galben aurii, care răspândesc în jur o mireasmă puternică de miere. Crește pe toate fânețele însorite. Este cunoscută sub denumirea populară de sânziană, dar i se mai spune și dragaica sau Floarea Sfântului Ion. Planta înflorită este culeasă pe întreg timpul lunilor de vară, în…