După o perioadă de toamnă și iarnă în care stilul nostru de viață a fost caracterizat prin sedentarism și alimentație greoaie, primăvara reprezintă o etapă de curățare a organismului, de retrezire a metabolismului și de eliminare a toxinelor. Dacă nu le eliminăm, aceste toxine trec în limfă și apoi în sângele venos, care le transportă…
Primăvara reprezintă un moment de reînnoire, nu doar pentru natură, ci și pentru noi. Trebuie să vă eliberați corpul de toxinele acumulate în timpul iernii, pentru a permite țesuturilor să se regenereze și pentru a nu mai simți oboseala. Trebuie să vă detoxificați ficatul, consumând alimente mai ușor de metabolizat, dar și rinichii, consumând multă…
Bine v-am regăsit dragi prietene „EFEMINA”! Primăvara se simte în aer şi în inimile noastre, dar şi tenul nostru strigă „ajutor!”. Frigul, aerul rece, alimentaţia lipsită de vitamine din timpul iernii şi mulţi alţi facori şi-au lăsat amprenta pe tenul nostru. Ce e de făcut? Nu vă aruncaţi la prima cremă din magazin, chiar dacă…
Stimularea și întărirea imunității nu se poate face decât pe un organism spălat de toxine. Starea de sănătate a trupului și a sufletului se bazează într-o mare măsură pe echilibrul între două procese fundamentale ale ființei noastre: asimilarea și eliminarea. Cel mai adesea, boala și suferința apar atunci când, într-o formă sau alta, asimilăm mai…
Este bine ca fiecare om să-și elimine o parte din toxinele acumulate în organism pe parcursul iernii. Una dintre plantele medicinale din care se poate face un sirop deosebit de eficient pentru eliminarea toxinelor din sânge este pătlagina. Siropul de pătlagina este la fel de eficient pentru eliminarea toxinelor din organism ca și cel de…
Factorii nocivi ai mediului, alimentația dezechilibrată, stresul și agitația cotidiană își pun amprenta asupra sănătății noastre. În aceste condiții, organismul asimilează și stochează toxine, care ne fac din ce în ce mai vulnerabili în fața alergiilor, a obezității, a celulitei, a migrenelor, a oboselii, a constipației sau a depresiei. De aceea, este mai mult decât…