Dați-i pielii dumneavoastră un imbold de frumusețe din interior cu ajutorul unui regim delicios, care vă va ajuta să obțineți un chip mai curat și mai tânăr. Îmbătrânirea naturală este normală și, cel puțin deocamdată, nu o putem combate, dar stresul și suprasolicitarea au un efect evident asupra tonusului și elasticității pielii. Pielea este al…
Alimentele procesate, pline de conservanți și de coloranți artificiali, dulciurile, produsele de fast-food intoxică organismul, ducând la apariția unor stări de slăbiciune fizică, oboseală, stres sau probleme ale pielii. Pentru a scăpa de toate aceste probleme trebuie să renunțați la alimentația nesănătoasă și să adoptați o dietă bazată pe mâncăruri cât mai naturale, dar si…
Această dietă depurativă este recomandată pentru detoxifiere, ajutând la eliminarea toxinelor acumulate în organism, echilibrând principiile nutritive. Atenție însă: trebuie să asigurați un aport corect de minerale precum fierul și de proteine care adesea lipsesc în dietele vegetariene. Această dietă prevede o creștere a aportului de fibre în alimentație, fapt ce contribuie la îmbunătățirea funcțiilor…
Va recomandăm o dietă prin care veți reuși să scăpați de aproximativ 3 kg și, în plus, veți ajuta ficatul și intestinul să elimine toxinele acumulate din cauza alimentației dezechilibrate și a poluării. Este vorba despre o dietă ușor de ținut, care durează două zile pe săptămână și care favorizează diureza și detoxifierea. Depurativă și…
Detoxifierea reprezintă un proces extrem de important pentru menținerea sănătății organismului. Dintre remediile naturiste folosite, păpădia s-a dovedit a fi extrem de eficientă pentru curățarea ficatului și a rinichilor. Frunzele de păpădie (destul de amare, ce-i drept) sunt folosite pentru a fi fierte – pentru prepararea de ceaiuri – sau se pot consuma crude. Ele…
În curând vom scăpa de vremea urâtă și, cum este și normal, vom începe să ne preocupăm mai mult ca oricând de greutatea corporală, de siluetă și de aspectul pielii noastre. Pentru a ajunge într-un timp cât mai scurt și fără mari sacrificii la silueta mult visată putem apela la beneficiile incontestabile ale tratamentelor de…