Dieta secretă a Victoriei Beckham

Felul în care arată Victoria Beckham este rezultatul a „șase zile de muncă pe săptămână”. Fosta cântăreață transformată în designer vestimentar este celebră pentru aparițiile sale impecabile. O sursă din anturajul Victoriei a declarat că, pe lângă faptul că apelează la cele mai bune tratamente din lume, aceasta este și foarte dedicată îngrijirii sănătății sale…

Mușchi de porc cu ardei gras și ananas

Aceasta este versiunea simplă a unei mâncări dulci și acrioșoară în același timp care a devenit favorită în restaurantele chinezești din lumea întreagă. Ingrediente: 500g carne slabă de porc Două lingurițe sos de soia Două lingurițe de făină de porumb ½ ceașcă de suc de ananas O linguriță de zahăr O ceașcă de ardei gras…

Ce mănâncă, zi de zi, bogații lumii?

Dimineața, la micul dejun, omul de afaceri care a înființat Amazon, Jeff Bezos, preferă „mâncare sănătoasă”, fără semipreparate grase. Totuși, preferințele gastronomice ale miliardarului au surprins în repetate rânduri. La o întâlnire de afaceri, spre exemplu, Bezos a comandat caracatiță cu cartofi, bacon, iaurt din usturoi verde și ou poșat. Bill Gates, fondatorul Microsoft, nu…

Infidelii sunt trădați de tonul vocii

Femeile cu vocea înaltă stridentă și bărbații cu voce joasă prezintă mai multe probabilități de a fi infideli partenerului de viață, spun cercetătorii canadieni într-un studiu publicat în revista online Evolutionay Psichology. Participanții la acest studiu au fost invitați să asculte două versiuni ale unor clipuri înregistrate de o voce masculină, respectiv una feminină, modificate…

Dieta hiperproteică accelerează metabolismul

Această dietă se caracterizează printr-un consum redus de carbohidraţi şi un aport crescut de proteine şi de grăsimi. O dietă bogată în proteine menţine constant nivelul de insulină, creşte metabolismul, stimulează arderea grăsimilor şi, în consecinţă, ajută la pierderea de kilograme. Nutritioniştii recomandă ca, pe parcursul unei zile, cantitatea de proteine consumate să reprezinte 15–20…