Acest regim alimentar a fost elaborat de cercetătorii germani de la Institutul de nutriţie „MAX PLANK”. Specialiştii susţin că regimul, bazat foarte mult pe carne de vită, ouă, legume şi fructe, trebuie ţinut două săptămâni, având ca rezultate modificarea metabolismului şi ajutând la menţinerea cu uşurinţă a greutăţii corporale. Dacă intenţionaţi să urmaţi acest regim…
Se pare că zahărul este tot atât de periculos pentru sănătate ca fumatul sau alcoolul. Potrivit unui studiu apărut în revista Nature, consumul excesiv de zahăr ar favoriza apariţia unor boli netransmisibile ca hipertensiunea, diabetul sau cancerul. În ultimii 50 de ani, consumul de zahăr s-a triplat. Cei trei autori ai studiului apreciază că situaţia…
Parafango este amestecul dintre nămol marin și parafină, care detoxifică, exfoliază, regenerează, hrănește și relaxează pielea, diminuează țesutul adipos și calmează eventualele dureri articulare cauzate de reumatism și artrită. Aplicarea parafinei creează un efect de minisaună deoarece captează căldura și crește circulația sanguină locală. Cu Nămolul de Alge Guam, reducerea imperfecțiunilor cauzate de celulită, creșterea…
Stresul, oboseala, alimentaţia necorespunzătoare, vârsta… toate duc, în timp, la modificarea greutăţii corporale, la scăderea tonusului pielii şi al muşchilor, la apariţia nesuferitei celulite şi a vergeturilor. Există însă şi soluţii pentru aceste neplăceri! Au apărut şi s-au dezvoltat sute de tratamente pentru fiecare problemă în parte, s-au inventat aparate, au fost create creme, loţiuni…
Reţinerea apei în organism este rezultatul infiltraţiei de lichid în ţesuturi, ceea ce duce la apariţia edemului. Ea este un semnal al dereglării schimbului de lichide între ţesuturi şi plasma sângelui. În mod normal, între ţesuturi şi plasma sanguină are loc un schimb continuu de lichide. Dacă lichidele trec în cantitate prea mare în ţesuturile…
Intens promovată în ultimii ani, dieta Paleo promite nu doar scădere în greutate, ci şi sănătate. Practic, acest regim reprezintă un set de principii alimentare preluate din alimentaţia strămoşilor noştri din paleolitic. Este o dietă ce pune accent aproape în exclusivitate pe consumul de alimente ce pot fi găsite în natură. Printre acestea se numără:…