Detoxifierea reprezintă un proces extrem de important pentru menținerea sănătății organismului.
Dintre remediile naturiste folosite, păpădia s-a dovedit a fi extrem de eficientă pentru curățarea ficatului și a rinichilor.
Frunzele de păpădie (destul de amare, ce-i drept) sunt folosite pentru a fi fierte – pentru prepararea de ceaiuri – sau se pot consuma crude.
Ele sunt o sursă foarte importantă de betacaroten și conțin principii active eficiente pentru subțierea bilei.
Păpădia poate fi achiziționată din magazinele naturiste sau poate fi culeasă toamna, dar în acest caz trebuie să se acorde o atenție foarte mare spălării frunzelor.
Citește și Scrub dezinfectant cu bicarbonat
