Roscovul este un arbore din familia leguminoaselor, originar din regiunea mediteraneana. Fructele arborelui, cu aspect de pastai, de culoare brun-roscata si gust dulceag, numite roscove (sau... Tot articolul
Atat grasimile, cat si zaharul sunt trecute pe lista neagra a alimentelor interzise de multi dintre cei care doresc sa adopte un stil de viata sanatos. In termeni generali, nici zaharul si n... Tot articolul
Fructele si legumele sunt nelipsite din orice dieta sanatoasa si nu fara motiv. In ultimii 30 de ani, cercetatorii au dezvoltat o baza stiintifica solida pentru a sustine necesitatea consumu... Tot articolul
Cu siguranta ati auzit de numeroase ori discutandu-se despre fibrele alimentare si despre cat de bune sunt ele pentru sanatate. Dar ce sunt aceste fibre si in ce alimente le gasim? Este nece... Tot articolul
Producatorii pun la dispozitia consumatorilor mai multe sortimente de paine, diferite atat prin aportul caloric, cat si prin nutrientii continuti si efectele pe care le au asupra organismulu... Tot articolul
Actiunea terapeutica pe care o are Centella asiatica este cunoscuta de foarte mult timp. Centella ajuta in prevenirea si tratarea celulitei cauzata de fragilitatea capilara si de insuficient... Tot articolul
Se cunostea efectul benefic al fibrelor, dar ramanea de clarificat influenta lor in prevenirea bolilor infectioase, arata un studiu publicat de Le Point. Studiul mai afirma ca efectele pozit... Tot articolul
Cartofii apartin familiei de alimente feculente, dar multi uita ca avem de-a face, inainte de toate, cu o leguma, care contine mult amidon si carbohidrati, necesari ca rezervor de energie. C... Tot articolul
Multe persoane sufera de balonare, de multe ori cauzele fiind necunoscute, si incearca sa excluda din dieta diverse alimente, dar nu reusesc sa gaseasca motivele acestei probleme. In timp ce... Tot articolul
Când aveți de curățat ceapă, nu vă grăbiți să aruncați foile la coșul de gunoi, recomandă experții spanioli care în cursul unei cercetări, publicate în Plant Foods for Human Nutrition, au de... Tot articolul
