Rădăcina de obligeană conține principii active cu efect de stimulare a creșterii părului. Efecte deosebite are tinctura din 50 g pulbere de obligeană, la care se adaugă 10 g rădăcină de gențiană, într-un litru de alcool.
După 24 de ore se strecoară și se adaugă 10 grame de ulei de salvie.
Se fac fricțiuni pe pielea scalpului, de 3-4 ori pe săptămână, pentru stimularea creșterii părului, având acțiune de activare a circulației sanguine locale, astringentă, antiseptică și nutritivă ale foliculului pilos.
Se mai poate prepara un ulei de păr din 100 g rădăcină mărunțită într-un litru de ulei vegetal.
Se lasă la macerat 3-5 zile, apoi se pune pe baie de apă 30-60 de minute, după care se strecoară și se folosește pentru fricțiuni ale pielii scalpului, zilnic.
Citește și Dieta Scarsdale – dați jos 450 grame pe zi!
Această dietă promite o scădere în greutate de până la 450 de grame pe zi.
Este o dietă care nu vă obligă să cântăriți alimentele pe care le consumați, dar în care consumul de carbohidrați este scăzut considerabil.
Această dietă provine din SUA și este descrisă de numeroșii săi susținători ca fiind de-a dreptul miraculoasă. A devenit cunoscută în jurul anilor ‘70, promițând o scădere în greutate cu 450 de grame pe zi.
La baza acestor rezultate miraculoase stă un regim dietetic ce reduce la extrem consumul de carbohidrați, neglijându-se aportul caloric total al alimentelor consumate. În plus, regimul alimentar tipic dietei Scarsdale favorizează și menținerea greutății obținute.
Scarsdale este cu adevărat o dietă clasică de ultim minut, autorii considerând că dă rezultate după 7-14 zile de regim riguros. Prânzul și cina trebuie să fie bogate în alimente proteice, sărace în carbohidrați și fără condimente.
Această dietă nu vă obligă să cântăriți alimentele, dar trebuie să aveți grijă la aportul de calorii.
Alimentele pe care aveți voie să le consumați (carne, ouă, pește) sunt sățioase și pentru multe persoane devine dificil să le consume în cantități mari. Continuarea AICI