V-ati dori un tratament miraculos care sa va faca slabi, puternici si plini de energie? Este simplu, legal si ieftin – obiceiurile alimentare sanatoase! Asemenea unui sportiv de performanta care accepta provocari de a participa ...
Alimentele joaca un rol important in lupta impotriva imbatranirii. Alegeti alimentele care promoveaza o stare buna de sanatate si care combat radicalii liberi. Quinoa cu legume Legumele verzi si galbene sunt o sursa importanta de ...
Cultivate inca din antichitate, in special in Egiptul antic, bamele erau folosite si la fabricarea cafelei. Bamele sunt excelente in supe si ciorbe, dar numai cele tinere, fructele batrane fiind usor atoase. Cercetatorii americani sustin ...
Dieta celor „6 petale” permite o scadere suficient de rapida in greutate. Acest regim a fost creat de un nutritionist din Suedia – Anna Johansson. Durata acestei diete este de doar sase zile. Simbolul acestei ...
Fructele si legumele sunt nelipsite din orice dieta sanatoasa si nu fara motiv. In ultimii 30 de ani, cercetatorii au dezvoltat o baza stiintifica solida pentru a sustine necesitatea consumului zilnic a acestor alimente. Numeroase ...
Consumul de carne rosie si mezeluri creste riscul de deces prematur, au avertizat experti americani si chinezi, care recomanda inlocuirea acestora cu peste si legume. Inlocuirea carnii rosii cu proteine mai sanatoase, precum oua, nuci ...
Cu ajutorul acestei diete puteti slabi 15 kilograme pe parcursul a 3 luni. Dieta de 90 de zile a fost initial prescrisa sportivilor, insa a fost adoptata si in cardiologie datorita efectelor benefice de reglare ...
Pentru a ajunge la o greutate normala este ideal sa va schimbati stilul de viata nu pentru o saptamana doua, ci pentru totdeauna.
Toate femeile viseaza sa ramana toata viata tinere si frumoase. Pentru a fi frumoase si pentru a contrasta trecerea timpului primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa acceptati aceasta situatie si sa intelegeti ...
Fructele si legumele proaspete reprezinta principala sursa pentru prepararea mastilor cosmetice, atat de necesare pentru ingrijirea tenului. Datorita continutului bogat in vitamina C si substantelor emoliente, castravetii sunt destul de frecvent folositi in prepararea mastilor. ...
CABINET DE NUTRIȚIE ȘI DIETETICĂ
NE GASESTI PE…