Alimentele joaca un rol important in lupta impotriva imbatranirii. Alegeti alimentele care promoveaza o stare buna de sanatate si care combat radicalii liberi. Quinoa cu legume Legumele verz... Tot articolul
Cultivate inca din antichitate, in special in Egiptul antic, bamele erau folosite si la fabricarea cafelei. Bamele sunt excelente in supe si ciorbe, dar numai cele tinere, fructele batrane f... Tot articolul
Dieta celor „6 petale” permite o scadere suficient de rapida in greutate. Acest regim a fost creat de un nutritionist din Suedia – Anna Johansson. Durata acestei diete este de doar sas... Tot articolul
Fructele si legumele sunt nelipsite din orice dieta sanatoasa si nu fara motiv. In ultimii 30 de ani, cercetatorii au dezvoltat o baza stiintifica solida pentru a sustine necesitatea consumu... Tot articolul
Consumul de carne rosie si mezeluri creste riscul de deces prematur, au avertizat experti americani si chinezi, care recomanda inlocuirea acestora cu peste si legume. Inlocuirea carnii rosii... Tot articolul
Cu ajutorul acestei diete puteti slabi 15 kilograme pe parcursul a 3 luni. Dieta de 90 de zile a fost initial prescrisa sportivilor, insa a fost adoptata si in cardiologie datorita efectelor... Tot articolul
Pentru a ajunge la o greutate normala este ideal sa va schimbati stilul de viata nu pentru o saptamana doua, ci pentru totdeauna. Tot articolul
Toate femeile viseaza sa ramana toata viata tinere si frumoase. Pentru a fi frumoase si pentru a contrasta trecerea timpului primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa acceptati aceast... Tot articolul
Fructele si legumele proaspete reprezinta principala sursa pentru prepararea mastilor cosmetice, atat de necesare pentru ingrijirea tenului. Datorita continutului bogat in vitamina C si subs... Tot articolul
Acest regim are rolul de a depura si de a curata corpul de toxine. Este o dieta cu 1.200 kilocalorii, care prevede 5 mese si care va va ajuta sa pierdeti doua kilograme, evident daca nu negl... Tot articolul
