Credeți că este imposibil să construiți și să mențineți o carieră de succes, să aveți o viață personală împlinită, sănătate și fericire, în același timp?
Descoperiți 7 pași care vă vor ajuta să aveți cariera pe care v-o doriți, având totuși viața la care ați visat.
- Creați-vă o viziune asupra vieții
Imaginați-vă cum ar arăta o zi perfectă pentru dvs. Care sunt țelurile dvs în viață? Ce vă vine în minte când vă gândiți la toate acestea?
Imaginați-vă cum ar fi viata dvs în fiecare zi dacă, pur și simplu, totul ar fi perfect!
- Găsiți-vă o pasiune
Pasiunile ne dau energie; ele găsesc focul care arde adânc în sufletele noastre, ne fac să sărim din pat dimineața sau să nu dormim toată noaptea.
Pentru a vă crea cariera și viața pe care le iubiți afundați-vă în pasiunile pe care le aveți și conectați-le la viața de zi cu zi. Ce vă place cel mai mult să faceți?
- Trăiți-vă scopul
Trăind, muncind și luptând pentru atingerea unui scop este extrem de important. Când aveți un scop, vă iubiți munca.
Scopul vă ajută să interconectați toate segmentele vieții dvs, să trăiți și să munciți cu un rost.
- Creați-vă spațiu
Viețile noastre sunt destul de ocupate în aceste timpuri. Să recunoaștem că între carieră, relații, copii, șefi, treburile casei, sport și multe altele, viața poate fi destul de agitată.
Trebuie să vă luați timp și pentru dvs, pentru a respira îndelung frumusețea vieții.
- Nu vă suprasolicitați
Pentru foarte multe persoane, aceasta este cheia cea mai importantă pentru a trăi o viață plăcută, fără stres și anxietate.
Gândiți-vă ce aveți de făcut în acest moment și dacă simțiți că sunteți depășită, eliminați activitățile la care puteți renunța.
- Ascultați-vă vocea interioară
Alegeți să faceți doar ceea ce vă doriți cu adevărat. Ascultați-vă intuiția, aveți încredere în propriile gânduri, meditați.
- Energia vă dă valoarea
Auziți vorbindu-se des despre „time management” atât la serviciu, cât și în viața personală.
Din nefericire, vorbim cel mai mult despre energie doar când aceasta ne lipsește.
Există patru tipuri de energie: fizică, emoțională, mentală și spirituală.
Modul în care vă îngrijiți de aceste energii reprezintă cheia pentru a străbate cu bine întreaga zi, pentru a vă finaliza sarcinile, pentru a vă menține relațiile și sănătatea.
Citește și Determinarea Helicobacter pylori
