Remedii impotriva colesterolului marit

Printre alimentele care reduc nivelul de colesterol rau din sange se numara cerealele integrale, care permit evacuarea colesterolului in exces la nivel intestinal, vegetalele din familia cruciferelor (conopida), vinetele, lintea, fasolea, soia, ceapa si usturoiul. Licopenul continut in tomate este, de asemenea, un antioxidant foarte eficient, mai ales daca tomatele sunt fierte. Fructele si legumele…

Peeling natural cu rodie si ceai verde pentru tenul matur

Acidul elagic, un puternic antioxidant prezent in ceaiul verde, rodii si fructe de padure, previne si contracareaza diminuarea cantitatii de colagen din piele odata cu inaintarea in varsta. Studii recente au demonstrat cum alimentele bogate in acid elagic imbunatatesc aspectul pielii, previn si amelioreaza ridurile si iritatiile pielii produse de radiatiile nocive UV/B. Ingrediente: O…

Un studiu contrazice tot ce se stia pana acum: consumul de ceai verde creste riscul de diabet de tip 2

O cercetare realizata pe 119.373 de persoane inrolate in programele Studiul privind sanatatea femeilor din Shanghai (Shanghai Women’s Health Study – SWHS) si Studiul privind sanatatea barbatilor din Shanghai (Shanghai Men’s Health Study – SMHS) a asociat consumul de ceai verde cu o crestere a riscului de diabet de tip 2. SWHS si SMHS sunt…