Papadia – remediu pentru detoxifierea ficatului si a rinichilor

Detoxifierea reprezinta un proces extrem de important pentru mentinerea sanatatii organismului. Dintre remediile naturiste folosite, papadia s-a dovedit a fi extrem de eficienta pentru curatarea ficatului si a rinichilor. Frunzele de papadie (destul de amare, ce-i drept) sunt folosite pentru a fi fierte – pentru prepararea de ceaiuri – sau se pot consuma crude. Ele…

Profitati de beneficiile cireselor

Ciresele sunt extrem de benefice pentru organism datorita continutului lor in antioxidanti. Licopenul, vitamina A si betacarotenul constituie comorile continute de aceste fructe intens colorate. Toate aceste substante din cirese intaresc sistemul imunitar si lupta impotriva colesterolului rau. Ciresele au si o puternica actiune asupra radicalilor liberi, luptand impotriva imbatranirii. Daca doriti ca si pielea…

Broccoli poate incetini imbatranirea

Broccoli, o leguma cunoscuta pentru calitatile ei de prevenire a cancerului, poate contribui la intarirea sistemului imunitar, incetinind procesul imbatranirii, potrivit unui studiu publicat in Journal of Allergy and Clinical Immunology. O substanta din broccoli, sulforanul, poate activa un numar de gene antioxidante si enzime din celulele sistemului imunitar. Acestea contribuie la prevenirea formarii de…