Cimbrul „distruge” acneea în numai 5 minute!

În opinia oamenilor de știință de la Leeds Metropolitan University, cimbrul constituie un tratament mult mai eficient împotriva acneei decât cremele care se găsesc în acest moment în comerț. Echipa de cercetători a studiat efectul cimbrului, al gălbenelelor și al smirnei asupra Propionibacterium acnes, bacteria care provoacă acneea, infectând porii. Chiar dacă toate cele trei…

Legumele verzi îmbunătățesc funcționarea mușchilor

Dacă mai este nevoie de un motiv pentru a mânca legume, un studiu publicat recent arată că nitrații din spanac, de exemplu, îmbunătățesc funcționarea mușchilor. Oamenii de știință au dat unor persoane sănătoase doze mici de nitrat neorganic trei zile, măsurând cantitatea de oxigen absorbită în timp ce pedalau pe biciclete statice. Cercetătorii nu recomandă…