Consumul unui singur pahar de alcool poate declansa reactii alergice la anumiti oameni, iar expunerea la fumul de tigara poate agrava reactiile astmatice si pe cele alergenice sezonale, conform unui studiu realizat de o echipa de medici americani. „Desi sunt foarte rare, alergiile la alcool pot provoca o serie de simptome precum ochi injectati, rosii…
Consumul regulat de iaurt poate reduce riscul cariilor dentare la copii, considera oamenii de stiinta. Copiii care au consumat produse lactate de cel putin patru ori pe saptamana s-au plans de probleme cu dintii cu 22% mai putin decat cei care au procedat in mod similar doar o data pe saptamana, potrivit unui studiu al…
Dezvoltarea smartphone-urilor si a tabletelor digitale este cauza unei noi epidemii care afecteaza ceafa, spatele si degetele. Circa 18% dintre utilizatori declara ca-si folosesc telefonul sau tableta intre 2 si 4 ore pe zi. Utilizarea telefoanelor inteligente pentru a scrie mesaje, a naviga pe internet sau a intra pe Twitter este in plin avant: 44%…
Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Koln, Germania, a analizat modul cum lipsa de odihna poate activa zone ale creierului legate de apetit si de hormonii care ne indica cand suntem infometati. Concluziile au fost ca lipsa somnului creste nevoia de alimente tip junk-food, iar daca dormitul insuficient se mentine, atunci creste si…
Bradul de Craciun poate fi responsabil de faptul ca nu va simititi bine… In fapt, el poate fi cauza disconfortului pe care-l simtiti, respiratiei greoi sau tusei care va chinuie. Oamenii de stiinta de la Universitatea din New York au aratat ca bradul natural, decorat de Craciun, poate fi motivul pentru care va simtiti ametiti.…
Variatii taur-pisica Aceste exercitii reduc tensiunea de la nivelul spatelui si a soldurilor. Pozitia taur: Sprijinindu-va pe palme si pe genunchi, inspirati si rotunjiti coloana, spatele devenind concav. Pozitia pisica: Expirand, contractati muschii abdominali, trageti de talie in jos, ridicand capul. Pozitia copil: Lasati soldurile pe calcaie, rotunjiti coloana si sprijiniti toracele pe podea, cu…