Oamenii fericiți trăiesc mai mult

Cine vrea să trăiască mult, trebuie să încerce să fie fericit – este concluzia unui studiu recent, care arată că oamenii fericiți sunt cu 35% mai puțin susceptibili să moară mai devreme decât cei care se declară nefericiți. Până să ajungă la această concluzie, cercetătorii au cerut celor 3.853 participanți să spună care este indicele…

Muzica lentă îi liniștește pe pacienți

Muzica lentă îi poate ajuta pe pacienții supuși anesteziei locale în timpul operației să se destindă și chiar să se vindece mai repede, arată medicii englezi. Chirurgii de la Spitalul John Radcliffe din Oxford au analizat datele obținute de la circa 100 de pacienți, repartizați în două grupe, în cadrul unui experiment. Jumătate dintre ei…

Sfaturi pentru a face față stresului cotidian

Laura López-Táppero, medic de familie la Spitalul USP San Camilo din Madrid, recomandă menținerea unei vieți sociale active la orice vârstă, în scopul evitării problemelor derivate din activitățile cotidiene, precum stresul. Într-o declarație pentru Europa Press, medicul consideră că este „absolut” necesar ca persoanele adulte să mențină o viață socială activă, pentru a uita de…

Problemele de erecție sunt legate de problemele dentare!

Un nou studiu leagă problemele buco-dentare de problemele de erecție. Publicat în „Journal of sex and medicine”, acest studiu arată că inflamarea sau infectarea gingiilor constituie un indiciu asupra erecției, la șobolani. Într-adevăr, studiul a fost realizat pe șobolani, însă oamenii de știință spun că el poate fi valabil și în cazul oamenilor! În urma…

Râsul și ciocolata sunt bune pentru inimă

Mai multe studii arată că stilul de viață și un regim alimentar adecvat sunt cele mai bune mijloace de prevenire a maladiilor cardiace. Urmăriți filme care vă fac să râdeți, mâncați ciocolată bună, apăsați puternic pe pedalele bicicletei dumneavostră, limitați stresul și orele de lucru – acestea sunt doar câteva din sfaturile pe care cardiologii…

Personalitatea ne influențează starea de sănătate

Anumite caracteristici ale personalității pot influența starea de sănătate, deoarece personalitățile sunt rezultatul genelor, dar și al mediului în care omul trăiește. Apartenența la o anumită categorie de personalitate nu înseamnă neapărat dezvoltarea unei anumite boli, însă trebuie să fie luat în considerare riscul și să se acționeze asupra acelor aspecte ale caracterului care pot…