Balonarile sunt cauzate de tulburari ale procesului de digestie si reprezinta, de cele mai multe ori, un simptom al unor afectiuni, cum ar fi gastrite, colecistite, dischinezii biliare sau duodenale, enterocolite, viermi intesinali.
Pentru combaterea balonarilor se recomanda folosirea unor plante care inhiba procesele de fermentatie, cum ar fi chimion, anason, fenicul, coriandru, busuioc, izma, maghiran, salvie, musetel sau coada soricelului.
Preparati o infuzie cu oricare dintre aceste plante, punand o lingurita de planta uscata la o cana cu apa clocotita. Se beau una, maximum doua cani de infuzie pe zi.
De asemenea, infuzia de lamaie este excelenta pentru digestii anevoioase, meteorism sau aerofagie.
