Dieta bogată în zahăr creşte riscul de a mânca în exces

Un studiu realizat la Universitatea din Michigan (UM), Statele Unite, a constatat că o dietă cu un conţinut ridicat de zahăr perturbă circuitul neuronal ce permite oamenilor să simtă senzaţia de saţietate şi îi determină să mănânce excesiv. În cadrul studiului, cercetătorii au dezvoltat un marker genetic în neuronii dopaminergici ai musculiţelor de oţet pentru…

Dieta Dukan

Este un regim alimentar pe cât de modern, pe atât de controversat. Este important de ştiut că, fiind vorba de un regim hiperproteic, nu poate fi urmat decât de persoane fără probleme de sănătate. Dieta are 4 faze. Prima faza – de atac Sunt permise doar alimente bogate în proteine, fără glucide sau lipide, doar…

Risc de obezitate dacă mănânci „cât pentru doi” în timpul sarcinii

Mâncatul „cât pentru doi” în timpul sarcinii ar putea lăsa femeile cu multe kilograme în plus pentru toată viața, relevă un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Bristol. Femeile care iau multe kilograme în plus în timpul sarcinii riscă să sufere de obezitate și de alte probleme de sănătate, precum hipertensiune arterială, mai târziu…