Vedetele de la Hollywood adoptă adesea regimuri de slăbire draconice ca să fie într-o formă cât mai bună. Unele sunt dispuse să facă orice pentru a ajunge la greutatea ideală, chiar dacă uneori își pun în pericol sănătatea, scrie news-de-stars.com.
Christina Aguilera este adepta unui regim colorat. În funcție de zilele săptămânii, ea alege alimentele după culoare: luni – roșu, marți -alb, miercuri- verde etc.
Tot la categoria regimurilor ciudate apar și Miranda Kerr și Cheryl Cole, care apreciază regimul pe grupe de sânge, în cadrul căruia se consumă anumite tipuri de alimente în funcție de grupa sanguină.
Astfel, grupei A îi corespunde un regim mai degrabă vegetarian, în grupa B se recomandă să nu intre carnea de pui, grupa 0 trebuie să fie lipsită de feculente (alimente bogate în amidon), iar grupa AB, să conțină alimente din grupele A și B.
Unele vedete, ca Lady Gaga, preferă să se hrănească exclusiv cu preparate pentru bebeluși ca să slăbească. Actrița Megan Fox a decis să mănânce ca strămoșii noștri.
Prin urmare, a eliminat feculentele și zaharurile, consumând carne, pește, ouă și legume crude. A renunțat însă repede la acest regim, spunând că este epuizant.
Evident că, fără zaharuri, este mult mai greu să reziști vieții moderne.
Alte staruri au propriile lor rețete cu care-și potolesc foamea presantă. Renee Zellwegger mănâncă puțină gheață și îi dispare apetitul.
Heidi Klum înghite trei linguri de oțet de cidru înaintea fiecărei mese, dar acest lucru cere un stomac foarte sănătos.
Sienna Miller s-a hotărât să mănânce de cinci ori pe zi, mai puțin, în loc de trei ori, mai mult. Tehnici diferite, dar care urmăresc același rezultat…
Regimul cel mai strict rămâne înfometarea. Când face cură de slăbire, Beyonce mănâncă doar cereale și salată, pentru fibre.
Rezultatul nu este însă dintre cele mai bune: când oprește cura, kilogramele revin. Jennifer Lopez a eliminat toate zaharurile în perioada post-natală, consumând ulei de grepfrut.
Kate Beckinsale nu mai mănâncă nimic după apusul soarelui, nici chiar vara. Victoria Beckham adoptă regimuri foarte severe.
Când începe unul, mănâncă de cinci ori pe zi, foarte puțin, anumite alimente. Cam ca Sienna Miller, dar mai restrictiv.
Primul loc i-ar reveni fără îndoialp Adrianei Lima, care, cu câteva zile înainte de o paradă a modei, se înfometează complet.
Spune că nu mănâncă alimente solide, ci doar milk-shake-uri cu multe proteine. Cu 12 ore înainte de o prezentare, ea nu mai bea nimic, chiar dacă îi este sete.
Acest regim este cel mai puțin indicat pentru că pune serios sănătatea în pericol, încheie news-de-stars.com.
Citește și Secretele vedetelor pentru un corp superb
