Dovlecei stralucitori

V-ati gandit deja sa transformati un dovleac intr-o sperietoare cu care sa va ingroziti vecinii si prietenii? Nu aruncati continutul! Puteti folosi mult mai mult din aceasta leguma minune! Sunteti in cautarea unui aliment proaspat si nutritiv de toamna? Dovleceii sunt o sursa extraordinara de vitamine A si C, esentiale pentru a va mentine ochii…

Gutuia, fructul minune al toamnei. 3 motive pentru care trebuie sa mancati gutui

Gutuia este prietena digestiei fara balonare. Se gaseste in comert doar in perioada octombrie-noiembrie, motiv pentru care trebuie sa profitati de ea din plin. Poate fi mancata cruda sau gatita, in versiuni cu sare sau cu zahar! 3 motive pentru care trebuie sa mancati gutui: Calmeaza diareea: gutuia contine polifenoli si pectine. Primii incetinesc contractiile…

Gem de ardei iute

Gemul de ardei iute este un produs clasic din Calabria, unde ardeiul iute este extrem de folosit in bucataria locala. Acest gem gustos si picant este ideal pentru a fi consumat cu diferite branzaturi, fie ca vorbim depre urda sau cascavalul romanesc sau despre alte tipuri de branzeturi maturate italiene sau frantuzesti. Ingrediente: Ardei iuti…

Uleiul de masline, elixir de sanatate

Desi s-ar putea crede ca este doar un adjuvant al salatelor recomandate in curele de slabire, uleiul de masline poate fi considerat, datorita numeroaselor sale efecte, un adevarat elixir de sanatate. Prin substantele continute, uleiul de masline intervine in procese extrem de complexe din organism. Pentru inceput trebuie sa precizam ca nu toate uleiurile de…