Răceala incipientă poate fi combătută cu un leac popular vechi: băi fierbinţi şi sărate la picioare. În asemenea băi, picioarele se introduc până la glezne sau chiar mai sus într-un vas cu apă sărată la o temperatură medie.
Temperatura se ridică treptat, prin adăugarea de apă fierbinte. Dacă pielea începe să se înroşească, nu se mai adaugă apă fierbinte.
Baia durează cel mult un sfert de oră, după care picioarele se feresc de frig în şosete de lână.
Băile se fac seara, la culcare şi produc relaxarea piciorului obosit şi o încălzire puternică, ce elimină simptomele începutului de răceală.
Aceste băi pot fi făcute şi preventiv, dacă s-a stat o zi în frig sau umezeală.
Nu se recomandă celor cu tulburări de circulaţie, varice, hipertensiune, cardiacilor, diabeticilor, copiilor mici, bătrânilor, gravidelor, celor cu răni sau boli de piele la nivelul picioarelor.
Nu se foloseşte ca adaos decât sarea brută, de sac.
Pentru o astfel de baie este necesar un pumn de sare la 10 litri de apă.
Citește și Atenție la șampon! Poate avea un efect neașteptat!
