Decoctul din rădăcină de urzică este cel mai indicat remediu pe bază de plante în cazul alopeciei și căderii părului.
Frunzele de urzică sunt surse de minerale, oligoelemente și vitamine utile pentru persoanele care, după o perioadă de convalescență sau după un stres fizic, pierd un număr important de fire de păr.
Printre plantele utilizate pentru îngrijirea scalpului se numără și Serenoa repens (Palmierul pitic) și Camellia sinensis (Ceaiul verde), utilizate sub formă de extracte.
Ceaiul verde conține substanțe cu putere antioxidantă mare, care pot îmbunătăți circulația la nivelul bulbului firului de păr.
Citește și Exerciții pentru a preveni durerile de spate
