Exercitiile fizice realizate zilnic ne fac sa fim mai inteligenti, conform unei echipe de cercetatori americani de la Universitatea din Carolina de Sud care ofera o noua interpretare celebrului dicton roman „Mens sana in corpore sano”, transmite publicatia britanica Daily Mail.
A fost deja demonstrat de multe ori ca sportul este bun pentru sanatatea organismului, dar si pentru psihic, ferindu-ne de depresii, insa cercetatorii americani sustin ca sportul, practicat in mod regulat, ne face si mai inteligenti.
Coordonatorul acestui studiu, Mark Davis, explica faptul ca activitatea fizica mareste nivelul de energie al creierului, facand ca organul gandirii sa functioneze mai rapid si mai eficient. „Sportul mentine creierul tanar”, a mai precizat el pentru publicatia britanica.
Pe termen scurt, practicarea regulata a unui sport reduce oboseala psihica si mareste capacitatile de reflexie. Aceste concluzii au fost obtinute in urma unor teste pe cobai. Unii soareci au fost pusi sa alerge pe mici benzi rulante, in timp ce ceilalti au fost tinuti in custi, inactivi. Dupa opt saptamani soarecii care au fost pusi sa alerge se puteau mentine pe banda rulanta timp de 126 de minute, comparativ cu doar 74 de minute, media celor care au ramas in custi. Acest nu lucru nu demonstreaza decat faptul ca soarecii care au facut miscare au o forma fizica mai buna decat cei sedentari. Cercetatorii au prelevat insa si mostre de tesut a caror analiza comparativa a demonstrat o crestere a dezvoltarii mitocondriale a creierului.
Conform lui Mark Davis, „este rezonabil sa presupunem ca acelasi lucru se intampla si in cazul oamenilor”.
