LOADING

Scrie...

Ceaiuri pentru intarirea organismului primavara

Share

Pentru intarirea organismului dupa perioada de iarna, se recomanda o cura cu ceaiuri.

Mai intai se amesteca frunze de brusture (30 g), radacina de brusture (30 g), radacini de pir (30 g), conuri de hamei (20 g), frunze de trifoi (10 g) si panselute salbatice (50 g). Se prepara decoct din 1-2 linguri de amestec la cana cu apa, se fierbe 2-3 minute, apoi se lasa 10 minute sa infuzeze. Se bea cate o cana de ceai cald dimineata, pe stomacul gol si 1-2 cani in cursul zilei.

Separat, se amesteca frunze de frasin (50 g), frunze de urzica (30 g), frunze de rozmarin (30 g), frunze de salvie (30 g) si frunze de lamaioara (30 g). Decoctul se prepara si se consuma la fel ca si primul.

Se alterneaza consumul acestor doua preparate, cate unul pe saptamana, timp de 1-2 luni.

 

Tag:

Din aceeași categorie

Lăsați un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *