LOADING

Scrie...

Este sau nu sedentarismul o boala?

Share

Refuzul de a duce un mod activ de viata nu este o simpla lene, ci o manifestare a bolii sedentarismului, sustin medici de la clinica Mayo din SUA.

Este cunoscut faptul ca un stil sedentar de viata duce la obezitate, creste riscul de boli cardiovasculare, boli articulare, diabet zaharat. Insa procesele negative din organism asociate cu lipsa de miscare incep independent daca semnele afectiunilor mentionate sunt sau nu evidente.

Autorul studiului, Michael Joyner, considera ca lipsa dorintei de a merge la sala de sport este legata de un sentiment de scadere a fortei vitale, de oboseala cronica, palpitatii ale inimii.

Joyner propune tratarea acestei stari nu cu medicamente, ci prin exercitii fizice. Cercetarile oamenilor de stiinta au demonstrat ca doar trei luni de antrenament reduc manifestarile sindromului de tahicardie posturala ortostatica (POTS).

 

Tag:

Din aceeași categorie

Lăsați un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *