Refuzul de a duce un mod activ de viață nu este o simplă lene, ci o manifestare a bolii sedentarismului, susțin medici de la Clinica Mayo din SUA.
Este cunoscut faptul că un stil sedentar de viață duce la obezitate, crește riscul de boli cardiovasculare, boli articulare, diabet zaharat. Însă, procesele negative din organism asociate cu lipsa de mișcare încep independent dacă semnele afecțiunilor menționate sunt sau nu evidente.
Autorul studiului, Michael Joyner, consideră că lipsa dorinței de a merge la sala de sport este legată de un sentiment de scădere a forței vitale, de oboseală cronică, palpitații ale inimii.
Joyner propune tratarea acestei stări nu cu medicamente, ci prin exerciții fizice. Cercetările oamenilor de știință au demonstrat că doar trei luni de antrenament reduc manifestările sindromului de tahicardie posturală ortostatică (POTS).
Citește și Profilul uman stâng este mai frumos decât dreptul
