Combaterea stresului cu ajutorul criosaunei

Persoanele obosite sau stresate își pot recăpăta tonusul apelând la criosaună. Procedura presupune expunerea organismului pentru foarte scurt timp (1-3 minute) la o temperatură cuprinsă între -120 și -180 de grade Celsius. În ciuda valorilor foarte scăzute, corpul nu îngheață, deoarece aerul în criosaună este foarte uscat. În urma procedurii, organismul își recapătă funcțiile unde este deficitar,…

De ce mâncarea de tip fast-food distruge creierul!

Mâncarea de tip fast-food, plină de grăsimi, distruge celulele creierului care controlează greutatea, ducând la obezitate. Această descoperire explică de ce este atât de greu pentru oamenii graşi să scape de kilogramele în plus. Citeşte şi Alcoolul în cura de slăbire Cercetătorii au hrănit şobolani cu o dietă „tipic americană, plină de grăsimi” şi au…

Obiceiurile ciudate ale germanilor

Străinii care ajung în Germania ar trebui să țină cont de o serie de obiceiuri locale bizare, la care germanii țin foarte mult și care îi deosebesc de alte popoare. Unul dintre obiceiurile favorite ale germanilor este privitul în ochi atunci când ciocnesc un pahar cu cineva. Persoana care încalcă această regulă nu numai că…

Preveniţi ridurile cu o mască preparată în casă

Trebuie să recunoaştem că ridurile sunt cea mai mare ameninţare pentru frumuseţea femeilor. Nu este uşor să le prevenim, dar un pic de atenţie acordată tenului ne va ajuta cu siguranţă mai târziu. Puteţi prepara acasă o mască extrem de folositoare tenului dumneavoastră. Aceasta va contribui la regenerarea ţesutului, făcând tenul mai relaxat şi mai…

Poziția în care dormiți vă afectează viața

Oamenii petrec o treime din viață dormind și, deși se știe că somnul este benefic pentru sănătate, mulți nu știu că nu calitatea sau cantitatea somnului contează, ci poziția în care se doarme. Aproximativ 95% din populație doarme în aceeași poziție pe parcursul întregii nopți, scrie dailymail.co.uk. Experții au analizat pozițiile de somn și au…