Este un regim alimentar pe cât de modern, pe atât de controversat. Este important de ştiut că, fiind vorba de un regim hiperproteic, nu poate fi urmat decât de persoane fără probleme de sănătate. Dieta are 4 faze. Prima faza – de atac Sunt permise doar alimente bogate în proteine, fără glucide sau lipide, doar…
Este important ca, pe perioada verii, să vă hidrataţi corect, consumând o cantitate suficientă de lichide, dar şi utilizând produse de îngrijire a pielii care să aibă acest efect. Strugurii sunt renumiţi pentru puterea lor hidratantă, sucul acestora fiind un tonic ideal pentru evitarea uscăciunii pielii şi pentru combaterea ridurilor. Pentru a obţine acest tonic,…
Aerocrioterapia stimulează în mod natural metabolismul, accelerând arderea grăsimilor. În plus, îmbunătățește imunitatea, făcând organismul mai puternic în fața bolilor. În lume, aerocrioterapia este extrem de folosită pentru tratamentul afecțiunilor osteo-musculo-articulare, dar și în recuperarea sportivilor. Aerocrioterapia reprezintă expunerea corpului, pentru o perioadă foarte scurtă de timp, la temperaturi extrem de reduse, determinând un răspuns…
Toată lumea caută remedii pe bază de aloe (Aloe vulgaris, Aloe vera, Aloe socotrina sau Aloe arborescens). Aceste remedii au ajuns să fie considerate panaceu universal. Prețul la care se comercializează este destul de piperat și, de aceea, este bine ca oamenii să știe că aceste remedii se pot prepara și acasă. Frunzele de aloe…
Modul de preparare al maionezei este extrem de simplu. Nu aveţi nevoie decât de: un gălbenuş de ou fiert şi un gălbenuş de ou crud, 250 ml de ulei, o linguriţă de muştar, sare şi suc de lămâie. Preparare: 1. Puneţi într-un bol cele două gălbenuţuri şi muştarul. Amestecaţi până se omogenizează şi până când…
Vara a venit şi, pentru cele mai multe dintre noi, se apropie concediul. Indiferent de destinaţia aleasă, fie că e mare sau munte, cu siguranţă nu va lipsi plaja. Oricât de plăcut ar suna, pregătirea corpului pentru plajă este un obstacol destul de greu de trecut, mai ales pentru cele care nu se pot abţine…