Am putea fi tentati să credem că există opţiuni nelimitate în ceea ce priveşte combinarea iaurtului natural cu alte ingrediente, dar nu este chiar aşa. Iaurtul este un aliment-minune gustos, sănătos şi versatil, fiind o alegere populară pentru micul dejun. O modalitate foarte simplă de a conferi iaurtului o şi mai mare valoare nutritivă, dar…
Fructele şi legumele proaspete reprezintă în această perioadă principala sursă pentru prepararea măştilor cosmetice, atât de necesare pentru îngrijirea tenului. Datorită conţinutului bogat în vitamina C şi substanţelor emoliente, castraveţii sunt destul de frecvent folosiţi în prepararea măştilor. Feliile de castraveţi, reci, se pot aplica peste ochi sau peste tenul deshidratat, având un efect tonifiant…
Obezitatea a ajuns o problemă atât de mare în Marea Britanie încât în multe orașe copiii sunt mai grași decât părinții lor. O statistica oficială arată că sunt 22 de districte din Anglia unde exisă o proporție mare mai mare a copiilor de 11 ani declarați obezi, în sensul că sunt atât de grași încât…
Kiwi este fructul cu cea mai mare concentrație de antioxidanți, această calitate plasându-l în fruntea listei acelor alimente capabile să îi ajute pe oameni în încercarea lor de a preveni și a combate anumite maladii. Potrivit unui studiu recent, fructul de kiwi conține o concentrație mai mare de antioxidanți denumiți polifenoli, în comparație cu portocalele,…
Inteligența sexuală se referă la trei aspecte ale vieții: competență, cunoștințe și deschiderea către alții. Secretul inteligenței sexuale constă în primul rând în a vă cunoaște propria persoană. Inteligența sexuală nu depinde de frumusețea sau de capacitatea fizică, ci de abilități care se pot învăța și dezvolta. Persoanele inteligente din punct de vedere sexual au…
Specialiştii vorbesc tot mai mult de două noi tulburări de alimentaţie: stilul „mofturos” la mâncare şi obsesia de a consuma exclusiv produse bio. Boala „mofturoşilor” sau mâncarea selectivă este atunci când adulţii se limitează la câteva categorii stricte de mâncare, informează Yahoo Health. Spre deosebire de cei care suferă de anorexie nervoasă ori bulimie, adulţii…