Cartofii aparțin familiei de alimente feculente, dar mulți uită că avem de-a face, înainte de toate, cu o legumă, care conține mult amidon și carbohidrați, necesari ca rezervor de energie. Consiliul Superior al Sănătății afirmă că 55% din energia necesară provine din carbohidrați și că cel mult 30% din aceasta ar trebui să aibă originea…
Un nou studiu a scos la iveală faptul că ziua de luni este cea mai tristă din săptămână, mai mult de jumătate dintre oameni plângându-se pe parcursul acestei zile. Studiul arată că oamenii se plâng aproximativ 34 de minute din ziua de luni, mai ales pe parcursul dimineții, în timp ce în celelalte zile ale…
Astăzi, manichiura şi pedichiura nu semnifică numai unghii frumoase, ci şi un important sistem de îngrijire a mâinilor şi picioarelor, precum şi tratarea lor. Mai nou, apariţia extensiilor de unghii ne dă posibilitatea de a avea unghii perfecte în orice zi sau noapte! Calitatea îngrijirii constă nu doar în aspectul frumos, dar şi în sănătatea…
Una dintre substanțele eliberate în creier în timpul sexului ar putea fi utilă pentru tratamentul timidității. Este vorba despre oxitocină, substanța care ar putea fi utilizată și în tratamentul autismului, depresiei și anxietății. Acest mesager chimic eliberat de creier în timpul interacțiunilor sociale promovează sentimentele romantice, ajută mamele să se atașeze de bebeluși și îi…
Haloterapia (salinoterapia) reprezintă un procedeu neinvaziv de terapie, extrem de simplu, și care implică, pe de o parte, inhalarea pe căile respiratorii a aerosolilor salini, iar pe de altă parte absorbția acestora prin intermediul pielii. Haloterapia are efecte benefice în numeroase afecțiuni, cum ar fi: Astmul Aerul steril, curat, din salină și capacitatea aerosolilor salini…
Două linguri de coacăze negre uscate și o linguriță de semințe de pătrunjel se fierb la foc domol în trei sferturi de litru de apă, timp de 15 minute, după care se lasă să se răcească. Se bea întreg preparatul o dată, dimineața, pe stomacul gol. Cura durează 6 luni. Pot apărea reacții puternice de…