Etapele îmbătrânirii fiziologice

Din păcate, îmbătrânirea este un un proces ireversibil. Din fericire, tratamentele profesionale din cabinetele cosmetice ne pot ajuta să întârziem acest proces al îmbătrânirii. Totul depinde de noi, iar secretul constă în a acorda atenţie tenului din timp şi nu atunci când elementele îmbătrânirii încep deja să se instaleze pe chipul nostru. Tenul te răsplăteşte…

Atunci când vă schimbați locul de muncă…

Nu totul se rezumă la mărimea salariului și la siguranţa locului de muncă atunci când decideţi să vă schimbaţi jobul, spun specialiştii în resurse umane. Sunt destul de multe surse de risc atunci când decideţi să faceţi o schimbare în cariera profesională şi să treceţi într-un domeniu nou: aspecte financiare, potenţialul de viitor, familia, relaţiile…

Cum învățăm să învingem stresul

Termenul de „stres” a intrat în medicină în 1936, fiind considerat o adaptare a organismului la orice modificări ale mediului intern și extern. Există situații de stres în care organismul nu se mai adaptează, ci se apără, funcționând efectiv „pe avarie”. Stresul poate fi util Dar numai dacă este pozitiv. Oamenii de știință au identificat…

Secretul unui cuplu de invidiat?

Dacă vreți să aveți un cuplu sudat, de invidiat, totul ține numai de dvs. Urmărirea meciurilor de fotbal alături de bărbatul de lângă dvs vă poate scăpa de numeroase dispute inutile și vă poate ajuta să petreceți multe momente de calitate alături de el. 64% dintre bărbați au declarat că ar petrece mai mult timp…

Micul dejun perfect – musli preparat acasă

Delicioase, echilibrate nutritiv și sățioase, propunerile noastre pentru micul dejun vă vor activa metabolismul și vă vor da startul pentru întreaga zi. Rețetă pentru 8 porții a câte 50 g Preparându-vă propriul musli, aveți control deplin asupra ingredientelor. Acest musli vă va ține de foame până la prânz, conținând ovăz, fibre și nuci. Evitați fructele…